Opis
Zaledwie dwie do pięciu minut praktyki dziennie to wszystko, czego potrzebujesz, aby zrelaksować swoje ciało, umysł i duszę dźwiękami i regularnie poprawiać swoje zdrowie. Peter Hess, pionier w pracy ze śpiewającymi misami, zebrał najpopularniejsze ćwiczenia dźwiękowe dla Ciebie w tej książce.
