Los niños también se sienten atraídos por los sonidos armoniosos. Singing Bowls El sonido y la suave vibración de pueden utilizar de diversas formas para fomentar la percepción, la relajación, aumentar la concentración y reforzar las habilidades sociales. Singing Bowls Por eso y formas de terapia de sonido para niños pueden encontrarse ahora en muchas familias, guarderías y escuelas, en el yoga infantil y en las consultas de terapia ocupacional.
Los hechos más importantes en resumen
- Uno de los objetivos de la terapia de sonido para niños es fomentar la relajación, la concentración y la atención.
- Singing Bowls La mejor manera de que los niños aprendan es jugando. Ofrecen mucho potencial para ello.
- Al igual que para los adultos, también hay masajes con cuencos tibetanos para los niños.
- Singing BowlsEn un contexto educativo, se puede jugar con los niños de muchas maneras.
Singing Bowls ¿Cuál es el objetivo de la terapia con niños?
Singing BowlsPeter Hess, fundador del masaje sonoro con , ha desarrollado el sistema de entrenamiento "KliK® - Comunicación sonora" junto con su esposa Emily Hess. Este sistema enseña a los niños a relajarse. La terapia con cuencos tibetanos para niños entrena la conciencia sensorial y corporal, fomenta la atención y la concentración y practica la atención plena. Esto proporciona a los niños recursos importantes que les permiten hacer frente a las muchas exigencias de nuestra época, en rápida evolución, mantenerse física y mentalmente sanos y mantener su entusiasmo por la vida y la creatividad.
La terapia de sonido para niños puede perseguir diversos objetivos. Por ejemplo, la promoción de:
- Relajación
- Concentración
- Atención
- Motivación
- Imaginación y creatividad
- Conciencia sensorial y corporal
- Reconocer tus propias necesidades y las de los demás
- Expresión de sentimientos
- Autoconfianza y alegría de vivir
Singing Bowls ¿Cómo puedo acercar a los niños a ?
Singing Bowls Los niños suelen percibirlo como algo especial y valioso, sobre todo cuando se los presentan los adultos. Una forma de presentar un cuenco tibetano a los niños, por ejemplo, es esconderlo bajo una tela en un lugar especial. Primero, los niños pueden meter la mano debajo de la tela con los ojos cerrados y adivinar qué pueden adivinar y qué se puede hacer con él. Una vez desvelado el secreto, intenta hacer sonar el cuenco.
Cantar, dar codazos o rellenar
Singing Bowls Los niños suelen estar maravillosamente relajados y abiertos de mente cuando tratan con . El instrumento puede hacerse sonar de muchas maneras, y no sólo de la forma tradicional con un mazo. Singing Bowls Los niños también pueden cantar y el instrumento canta; puedes empujarlo suavemente con los dedos y el instrumento suspira; puedes llenarlo de cuentas que se mueven de un lado a otro como las olas del mar. Y lo mejor de todo es que siempre suena diferente. A veces los sonidos son profundos y duraderos, otras veces son agudos y sólo suenan durante muy poco tiempo.
"Los niños son nuestro futuro. Si los tratamos con respeto y aprecio y les ofrecemos oportunidades para desarrollarse con alegría y libertad, se sientan las bases de un futuro pacífico."
Peter Hess
Aplícalo sobre el cuerpo, colócalo dentro o llénalo de agua
Los niños también pueden colocarse un cuenco tibetano sobre el estómago u otra parte del cuerpo y, si el cuenco es lo bastante grande, puedes incluso ponerte de pie en él. Al golpearlo, se produce un cosquilleo. Si estás callado y escuchas con atención, te darás cuenta de lo largo que puede sonar un cuenco tibetano. También es divertido si llenas el cuenco de agua y lo golpeas enérgicamente: así se crea una auténtica "fuente de sonido".
Experimentos con dedos y mazos
¿Cómo suena cuando golpeas el cuenco con la bola de la mano o cuando tus uñas bailan sobre él? ¿Cómo es cuando lo golpeas con un mazo de fieltro o con un rallador, con un mazo de goma o cuando balanceas granos de arena o lentejas de un lado a otro en él? Aquí no hay límites para tu imaginación, prueba lo que se te ocurra a ti y a los niños. Todo vale, excepto los objetos afilados o duros que puedan dañar la superficie. Al cabo de un rato, deja que el cuenco sonoro suene correctamente por primera vez y pide a los niños que escuchen el sonido, no sólo con los oídos, sino con todo el cuerpo.
¿Hay masajes con cuencos tibetanos para niños?
Sí, al igual que en un masaje con sonidos normal, en un masaje con cuencos tibetanos para niños, los cuencos tibetanos terapéuticos se colocan sobre el cuerpo o alrededor de él según un sistema específico y se golpean suavemente. Tanto los adultos como los niños suelen disfrutar desde el primer momento del sutil cosquilleo de las vibraciones sonoras y del suave desvanecimiento de los sonidos armoniosos durante un masaje con sonidos, lo que conduce rápidamente a la relajación. Suelen aparecer sentimientos de satisfacción, serenidad y paz interior.
¿Qué ocurre durante un masaje con cuencos tibetanos para niños?
Durante un masaje con cuencos tibetanos para niños, el cuerpo se afloja con los sonidos y la mente descansa: se da espacio al alma para que se despliegue. Las vibraciones que emanan de los cuencos sonoros y, por tanto, vibrantes, se propagan gradualmente por la piel, los tejidos, los órganos, los fluidos corporales y las cavidades corporales de todo el cuerpo. Nuestro cuerpo, que está formado por alrededor de un 70% de fluidos, reacciona sensiblemente a esta sutil estimulación. Los sonidos lo ponen literalmente en movimiento, en flujo. Los finos impulsos vibratorios aflojan suavemente la tensión muscular y las adherencias del tejido fascial y estimulan la circulación sanguínea y el flujo linfático.
Muchas personas describen su experiencia durante un masaje sonoro como "una especie de masaje celular muy fino" que tiene un efecto calmante en lo más profundo del cuerpo. Para los niños, el masaje sonoro a veces se siente como el "cosquilleo de mil rayos de sol en el estómago". En general, pueden resumirse los siguientes efectos.
El masaje sonoro:
- es un método holístico que aborda el cuerpo, el alma y el espíritu
- provoca una relajación profunda
- refuerza la confianza original de las personas
- facilita la "liberación" de preocupaciones, miedos y dudas
- contribuye a la promoción de la salud: Armonización, regeneración y vitalización
- Favorece y mejora el conocimiento del cuerpo y de uno mismo
- contribuye a la activación de los poderes de autocuración
- Permite el acceso y la utilización de los recursos propios
- refuerza la confianza en uno mismo, la creatividad, el poder creador y la motivación
¿Cuánto dura un masaje sonoro para niños?
Un masaje de sonido clásico dura aproximadamente una hora, incluyendo una conversación preliminar y un descanso. Se han diseñado varios programas cortos de masaje de sonido para trabajar con niños, dependiendo de la edad y la personalidad del niño. Estos masajes de sonido para niños se enseñan, por ejemplo, en el seminario "Masaje de sonido con niños: una nueva experiencia de tocar todos los sentidos con los niños". El seminario se basa en el seminario de formación "Masaje de sonido I - fortalecer tu propio centro" y enseña muchas variaciones posibles del masaje de sonido básico clásico, especialmente para niños. Por supuesto, los niños o jóvenes también pueden darse un pequeño masaje de sonido entre ellos, o a sus padres, lo que llena de orgullo sobre todo a los más pequeños.
Muchos adultos siempre se asombran de la sensibilidad y atención que muestran los niños durante un masaje sonoro. También en este caso, cada experiencia es individual y puede variar mucho de un niño a otro.
Viajes de sonido y fantasía con niños
A los niños les encantan los sonidos y a los niños les encantan los viajes e historias de fantasía, así que ¿qué podría ser más natural que combinar estos dos elementos para crear viajes de fantasía basados en sonidos? Los niños suelen alcanzar un estado de relajación profunda mucho más rápido que los adultos y, al mismo tiempo, siguen el texto de forma muy consciente. A menudo experimentan y viven las historias imaginativas en el momento.
Los sonidos no sólo favorecen la relajación y refuerzan la atención, sino que también tienen un efecto positivo sobre la concentración, la memoria y la resistencia. Los viajes imaginarios seleccionados pueden ayudar a los niños a afrontar mejor las tensiones internas, los miedos y las experiencias, y convertirse así en un valioso recurso para afrontar la vida y tener confianza en sí mismos.
"La imaginación es más importante que el conocimiento, porque el conocimiento es limitado. Pero la imaginación abarca el mundo entero".
Albert Einstein
Singing Bowls-Juegos con niños en un contexto educativo
Singing BowlsLos diversos juegos con niños, ejercicios sonoros y ambientaciones sonoras pueden integrarse perfectamente en los planes y programas educativos. Enriquecen los respectivos conceptos educativos y, como medio no verbal de comunicación y expresión, ayudan a superar las barreras lingüísticas o culturales de forma lúdica. Por ello, también han demostrado su utilidad como programa complementario en centros de integración. Sin embargo, los cuidadores, profesores y padres no sólo aprecian el efecto beneficioso sobre los niños y el ambiente general, sino también el hecho de que ellos mismos se benefician de los sonidos. Singing Bowls Los juegos con los niños también se convierten para ellos en valiosas fases de relajación en su vida cotidiana, a menudo estresante y ruidosa.
"Para estabilizar lo mejor posible el enorme potencial de las oportunidades de interconexión en el cerebro y permitir que se desarrollen los talentos innatos de nuestros niños, tenemos que darles la oportunidad de jugar el mayor tiempo posible".
Gerald Hüther
Pausas sonoras en la guardería
Los niños suelen estar expuestos a muchos estímulos que no siempre son capaces de filtrar o procesar adecuadamente. Un nivel de ruido relativamente alto forma parte de la vida cotidiana en la guardería; algunos niños lo soportan mejor, otros menos. Los grandes grupos de hasta 25 niños suponen un reto especial para los más pequeños. Los profesores que se enfrentan a diario a estos factores de estrés saben un par de cosas al respecto. Las pequeñas pausas sonoras, que conducen repetidamente a la calma, centran la atención y ponen a todos los implicados en contacto consigo mismos, son especialmente beneficiosas en este caso.
El programa intensivo de formación KliK® Experto/Practicante - Comunicación Sonora con Niños ofrece amplia información y consejos prácticos y está dirigido principalmente a profesionales de la educación o la terapia.
El sonido como apoyo en la vida escolar cotidiana
El deseo de aprender y crecer es inherente a todos nosotros desde el principio. No siempre es fácil conservar la alegría natural de aprender, ya que las influencias sociales y el deseo de alcanzar logros repercuten en el proceso de aprendizaje desde una edad temprana. La falta de concentración, las altas expectativas y la presión por rendir repercuten en alumnos, padres y profesores, y conducen rápidamente a la insatisfacción, la tensión y el estrés. KliK® pretende crear un contrapeso en este sentido, ofreciendo relajación, apoyando la alegría de aprender y ayudando a reforzar la concentración y la resistencia. La atención se centra siempre en el desarrollo personal de los niños y jóvenes, en identificar y cultivar recursos que puedan proporcionarles un apoyo duradero en su camino por la vida.
Singing BowlsLos juegos con niños y otras actividades sonoras pueden utilizarse no sólo en el aula, sino también en grupos de trabajo, atención extraescolar, trabajo social escolar o por psicólogos escolares.
Tanto en primaria como en secundaria, la experiencia demuestra que los métodos de sonido son un complemento útil del proceso de enseñanza. Pueden utilizarse en distintas situaciones y con distintos objetivos, por ejemplo:
- Singing Bowls Uso de para motivar y mejorar el aprendizaje
- Aprender con todos los sentidos
- Rituales sonoros e innovación sonora (al principio de las clases, durante las clases, en los descansos, antes de las pruebas o exámenes, al final del día)
- Fomento de la concentración
- Apoyar la integración y la inclusión con sonido
- Reforzar el aprendizaje social y la atención plena
- Apoyo para afrontar situaciones conflictivas