Description
Avec les voyages sonores et imaginaires, nous lançons une invitation à s'arrêter et à se rendre dans la réalité intérieure par le biais d'images et d'impulsions. Les 30 voyages imaginaires de ce livre permettent de se détendre et donc de gérer le stress de manière saine. Ils facilitent le détachement des schémas de pensée habituels, ce qui ouvre de nouvelles possibilités pour une pensée productive et créative, et ils ont un effet d'élargissement de la conscience. En percevant le monde avec d'autres capacités cérébrales moins utilisées, la créativité et la pensée associative et imagée sont également encouragées, ce qui est très important pour l'apprentissage et la résolution de problèmes. La parole, le son de la voix et bien sûr l'utilisation ciblée des sons de Singing Bowls et des gongs guident le voyage imaginaire et approfondissent son effet.
Auteur : Emily Hess
Editions Peter Hess, 2022
