Singing Bowls-Tipi: qual è la singing bowl migliore e giusta per me?
Singing Bowls Cos'è e da dove viene?vai alla sezione
Singing Bowls Quali sono i migliori?vai alla sezione
Come trovare la singing bowl giusta per tevai alla sezione
Singing BowlsQuali sono i tipi di prodotti che esistono?vai alla sezione
Quale ciotola per quale parte del corpo?vai alla sezione
Toni e caratteristiche sonore di Singing Bowlsvai alla sezione
I fatti più importanti in breve

I fatti più importanti in breve

  • Singing BowlsEsistono diversi tipi di . In questa guida elenchiamo le tipologie più importanti che si adattano alle esigenze di uno studio medico.
  • Singing BowlsLa ciotola terapeutica è il gioiello tra le ciotole. Viene utilizzata principalmente nei lavori di sonorizzazione professionale.
  • Singing Bowls differiscono per forma, dimensioni e materiali utilizzati.
  • La qualità della ciotola è determinante per il suo suono.
  • Singing Bowls sono utilizzati nelle meditazioni, nei viaggi sonori, nei concerti e nella terapia del suono.

Singing Bowls Che cos'è e da dove viene?

Singing Bowls In origine, provenivano dalla regione dell'Asia orientale, dalla Cina, dal Giappone e dalla Birmania. I loro predecessori erano le cosiddette campane in piedi. Si trattava di vasi di bronzo emisferici che si trovavano sul pavimento con l'apertura rivolta verso l'alto e venivano percossi con un batacchio di legno. Singing Bowls A seconda del luogo in cui venivano utilizzate, si sono sviluppate nei vari tipi che conosciamo oggi. Singing Bowls La maggior parte è realizzata in ottone o bronzo.

Singing BowlsQuelle che oggi sono disponibili in Occidente provengono per lo più dall'India, dal Nepal, dal Tibet, dal Giappone o dalla Cina e a volte variano notevolmente in termini di qualità. Questo influisce soprattutto sul loro comportamento sonoro e vibrazionale. Singing Bowls Nella maggior parte dei casi, vengono utilizzati come strumenti per la meditazione, i massaggi sonori, le terapie del suono, i concerti o i viaggi sonori e fantastici.

Singing Bowls Peter Hess ha sviluppato il massaggio sonoro, in cui viene posizionato e suonato sul corpo vestito e intorno ad esso, per le persone in Occidente dal 1984 sulla base delle sue esperienze in Nepal - si tratta quindi di un metodo occidentale.

Singing Bowls Quali sono i migliori?

Singing BowlsLe ciotole terapeutiche di alta qualità prodotte da Peter Hess® sono considerate il "gioiello di". Singing Bowls Ispirato dal potere curativo dei suoni che Peter Hess ha imparato a conoscere durante un viaggio in Nepal, nel 1989 ha avviato la propria produzione. Singing Bowls Ancora oggi, le Peter Hess® sono sottoposte ai più alti criteri di qualità, in modo da avere una qualità di suono e di vibrazione senza pari.

Nella produzione delle ciotole da canto Peter Hess® vengono utilizzati solo metalli puri e di alta qualità (rame e stagno) e nessun metallo proveniente da scarti o rifiuti. Le ciotole sono costituite in gran parte da stagno. Questa materia prima di alta qualità viene spesso ridotta da altri produttori o sostituita dal piombo perché lo stagno è molto più costoso.

Singing Bowls Le Terapie Peter Hess® sono forgiate a partire da un pezzo grezzo stampato. L'elaborata tecnica di forgiatura fa sì che le ciotole vibrino molto più a lungo e in modo più uniforme. Singing Bowls Anche se in Nepal e in India viene effettuata una buona preselezione, alcune non soddisfano i requisiti per ottenere il marchio di qualità "Peter Hess® Therapy". Per questo motivo, tutte le ciotole prodotte in Germania vengono sottoposte a test di qualità intensivi e classificate in diversi livelli di qualità.

Come trovare la singing bowl giusta per te

  1. Pensa allo scopo principale per cui vuoi usare la singing bowl.
  2. Singing BowlsAscolta dei campioni online per scoprire quali suoni e frequenze ti piacciono.
  3. Presta attenzione alla qualità e controlla in particolare i materiali utilizzati e il processo di produzione: entrambi hanno un effetto significativo sul suono.
  4. Stabilisci un budget che sei disposto a investire nel tuo nuovo strumento.
  5. Singing BowlsSe non sei sicuro, rivolgiti a un esperto e fatti consigliare sui diversi tipi di .

Singing BowlsQuali sono i tipi di prodotti che esistono?

Singing Bowls Singing Bowls Singing Bowls Per scoprire qual è il più adatto a te, devi capire quali sono i tipi di apparecchi e quali sono le differenze tra gli uni e gli altri. Singing Bowls Singing Bowls Peter Hess, il pioniere del lavoro con il suono, ha sviluppato diversi tipi di apparecchi da quando ha fondato le sue prime produzioni nel 1989, che si adattano in modo ottimale alle esigenze della pratica del suono. Che si tratti di massaggio sonoro, meditazione sonora, viaggi di fantasia o concerti. Sono tutti caratterizzati da suoni incomparabili che toccano il corpo, la mente e l'anima. Per quanto riguarda il tipo di ciotola, bisogna fare una distinzione fondamentale tra le ciotole modellate e quelle forgiate in modo tradizionale.

Forgiato Singing Bowls

Ciotole terapeutiche

Singing BowlsLa ciotola terapeutica è il gioiello tra le tipologie. Ha un'eccellente qualità del suono e delle vibrazioni. Questo tipo di ciotola è stato modellato sulla ciotola tibetana ed è caratterizzato da una forma ampia e da un suono ricco di sfumature. Sono disponibili in un'ampia gamma di dimensioni fino a circa 4 kg. 

Lo spessore del bordo può variare, ma le tracce dei colpi di martello sulla superficie sono tipiche. Una lega di bronzo di alta qualità composta da 12 metalli costituisce la base di queste ciotole, che sono un capolavoro di fabbro. Solo i migliori esemplari ricevono il marchio di qualità Peter Hess® Therapy dopo molteplici controlli di qualità. Questo tipo di ciotola è stato ottimizzato nel corso di oltre 30 anni di sviluppo per soddisfare le esigenze di un lavoro sonoro professionale. Vengono utilizzate in modo mirato diverse tipologie di ciotole, ognuna delle quali si rivolge in modo particolare a specifiche aree del corpo: ciotola universale, ciotola pelvica, ciotola del cuore, ciotola della testa, ciotola della laringe, ciotola del plesso solare e ciotola XL.

Aree di applicazione:

  • Strumento principale del lavoro professionale del suono di Peter Hess
  • Esercizi sonori per l'autoapplicazione
  • Esperimenti e giochi sonori con i bambini
  • Viaggi sonori e di fantasia
  • Concerti

L'uso di questi eccellenti strumenti è uno dei tre pilastri su cui si basano gli effetti benefici del Massaggio Sonoro Peter Hess® e dei Metodi Sonori Peter Hess®. Singing Bowls Il pieno potenziale dei suoni può dispiegarsi solo nell'interazione tra la tecnica del metodo, i suoi principi e questi straordinari strumenti.

Speciali ciotole per cantare

Le ciotole speciali per il canto hanno un design particolare che presenta un piccolo foro sul fondo della ciotola con una maniglia o un anello per appenderla. Sono disponibili nelle qualità Therapy Premium e Therapy Classic. Il comportamento sonoro e frequenziale di quest'ultima è leggermente inferiore a quello della qualità Premium.

Il manico delle ciotole speciali Peter Hess® può essere fissato all'interno o all'esterno, mentre l'occhiello di sospensione può essere avvitato. Il manico e l'occhiello permettono di utilizzare la ciotola in modo assolutamente sicuro intorno al corpo e su parti irregolari del corpo. È anche possibile spostare la singing bowl, ad esempio durante un massaggio sonoro della fascia. Questo speciale tipo di ciotola si è dimostrato particolarmente efficace nel campo del lavoro con i disabili e nelle professioni mediche e curative. Le speciali ciotole sono disponibili in tre diversi tipi: Universal Bowl, Heart Bowl e Pelvic Bowl.

Ambito di applicazione: Strumento complementare per il lavoro sonoro professionale

BoloSinging Bowls

Singing Bowls Il bolo è uno sviluppo speciale per il lavoro professionale con il suono. Singing Bowls Queste ciotole, disponibili nelle qualità Therapy Premium e Therapy Classic, sono dotate di un foro sulla base. Questa caratteristica speciale permette di appoggiare la ciotola su parti irregolari del corpo come spalle, ginocchia, gomiti o talloni. Il foro è stato scelto per garantire un'emissione di vibrazioni intensa ma rilassante, che può essere utilizzata in modo specifico per scopi terapeutici. La vibrazione è più interna rispetto a quella di una ciotola tradizionale.Singing Bowls Il Bolo- è disponibile in diversi tipi di ciotole: Ciotola Universale, Ciotola Pelvica, Ciotola del Cuore, Ciotola Laringea e Ciotola del Plesso Solare. Questa speciale ciotola è molto apprezzata anche per l'autoapplicazione di esercizi sonori, in quanto consente un posizionamento facile e sicuro, soprattutto per rilassare le ginocchia o le spalle.

Aree di applicazione:   

  • Strumento complementare per il lavoro professionale con il suono
  • Esercizi sonori per l'autoapplicazione
  • Viaggi sonori e fantastici, concerti

Sangha meditazione con le ciotole

Le ciotole da meditazione Sangha sono caratterizzate da un suono particolarmente chiaro, duraturo, piacevole e sostenuto e da una vibrazione molto fine. Originariamente sviluppate per la meditazione, la fantasia e i viaggi sonori, queste ciotole si sono rivelate un'ottima aggiunta alle ciotole terapeutiche per i massaggi sonori e nel contesto delle sessioni di educazione al suono e di terapia del suono. Le ciotole da meditazione Sangha nascono dal processo di produzione delle ciotole terapeutiche, ma vengono sottoposte ad altri quattro processi di forgiatura. Queste fasi di produzione aggiuntive richiedono circa quattro ore di lavoro in più per ogni chilogrammo di ciotola. Inoltre, la ciotola viene sottoposta a un complesso trattamento di superficie, durante il quale viene lucidata a mano per sei ore. Il risultato è un suono unico e pieno che non ha eguali. Le ciotole da meditazione Sangha sono disponibili in varie dimensioni e nei livelli di qualità Premium e Classic. Quando vengono suonate come un set, le vibrazioni si sovrappongono per creare un suono complessivo che non può essere ottenuto con nessun altro tipo di ciotola. Le ciotole per meditazione e le ciotole per terapia Sangha possono essere combinate in modo ideale.

Suggerimento

Il termine "Sangha" significa "comunità in meditazione".

Aree di applicazione:

  • Meditazioni, viaggi sonori e fantastici, concerti, aperture e chiusure di eventi
  • Centratura dei gruppi
  • Strumento complementare per il lavoro professionale con il suono
  • Esercizi sonori per l'autoapplicazione (soprattutto per le persone molto sensibili)
  • Cura dell'aura
  • Bilanciamento dei chakra

BengaleseSinging Bowls

Singing Bowls I Bengali sono caratterizzati da un suono distintivo che si colloca tra quello di una ciotola e di un gong. Sono forgiate in una lega di bronzo composta da metalli di alta qualità. Il processo di forgiatura non è così complesso come quello delle ciotole terapeutiche. Singing Bowls Dopo il processo di forgiatura, la superficie di queste ciotole viene rifinita solo all'interno e intorno al bordo, il che conferisce loro un aspetto speciale. Poiché per la produzione sono necessari meno metalli e il processo di fabbricazione è meno complesso, questo tipo di ciotola è relativamente più economico. Inoltre, sono molto robusti e per questo motivo sono particolarmente apprezzati negli asili nido per il gioco libero e la sperimentazione.Singing Bowls Le ciotole bengalesi sono disponibili in diverse dimensioni e nelle qualità Premium e Classic.

Suggerimento

Singing Bowls Non sono adatti per lavorare sul corpo, soprattutto per il massaggio sonoro.

Aree di applicazione:

  • Esperimenti e giochi sonori gratuiti (soprattutto con i bambini)
  • Strumento di segnalazione in gruppo
  • Viaggi sonori e fantastici, concerti

Modellato Singing Bowls

ZenSinging Bowls

Singing BowlsI piatti Zen, i piatti Zen e le campane Zen sono fusi in una lega metallica di alta qualità e poi lavorati. La lega contiene un'alta percentuale di stagno, che produce un suono molto chiaro e centrato.Singing Bowls Gli Zen- sono disponibili in tre misure: 6,5 cm, 9 cm e 10 cm di diametro.Singing Bowls Gli Zen- , i piatti Zen e la campana Zen sono utilizzati anche in ambito professionale. Ad esempio, la ciotola Zen viene utilizzata soprattutto nella zona della testa o per dirigere l'attenzione.Singing Bowls Suonati singolarmente o come set, i piatti e le campane Zen sono ideali per introdurre e concludere meditazioni o concerti. Tuttavia, possono anche essere utilizzati in modo meraviglioso per mettere in musica viaggi di fantasia.

Suggerimento

A causa dell'elevato contenuto di stagno, questa singing bowl è molto sensibile e può rompersi come un vetro se cade, ad esempio, su un pavimento di pietra dura.

Aree di applicazione:

  • Strumento complementare per il lavoro sonoro professionale - utilizzato principalmente nell'ambiente corporeo (ad es. chiusura, singoli elementi sonori)
  • Viaggi sonori e fantastici, concerti
  • Strumento di segnalazione in gruppo    

AssamSinging Bowls

Singing Bowls Singing BowlsCome le Zen-, le Assam- sono fuse in una lega metallica di alta qualità e poi lavorate.Singing Bowls Contengono anche un'alta percentuale di stagno, ma grazie alla loro forma simile a quella di una ciotola, il loro suono è un po' più aperto e più ampio rispetto a quello delle Zen.Singing Bowls L'Assam- è disponibile in tre misure: 9,5 cm, 11 cm e 12,5 cm di diametro.Singing Bowls L'Assam- può essere utilizzato come complemento nel lavoro di sonorizzazione professionale, ad esempio per dirigere l'attenzione o per indirizzare la zona della testa (di solito solo nella zona del corpo). Suonate da sole o in un set di 3, offrono un meraviglioso colore sonoro per concerti, meditazioni o per musicare viaggi di fantasia.

Suggerimento

A causa dell'elevato contenuto di stagno, questa singing bowl è molto sensibile e può rompersi come un vetro se cade, ad esempio, su un pavimento di pietra dura.

Aree di applicazione:

  • Strumento complementare per il lavoro sonoro professionale di Peter Hess® - utilizzato principalmente nell'ambiente corporeo (ad es. chiusura, elementi sonori individuali)
  • Viaggi sonori e fantastici, concerti
  • Strumento di segnalazione in gruppo

Singing BowlsAltri tipi

Singing Bowls Singing Bowls Con l'aumento dell'interesse nei confronti di , si è sviluppato un mercato crescente di strumenti di diverse forme, dimensioni e qualità di suono e vibrazione. Solo alcuni di questi strumenti sono adatti al lavoro sonoro sul corpo, come avviene nei metodi sonori di Peter Hess® e soprattutto nel massaggio sonoro.

Il tipo di ciotola più diffuso, noto anche come ciotola classica, è la cosiddetta ciotola tibetana. Tuttavia, il nome è fuorviante perché queste ciotole sono solitamente prodotte in India o in Nepal. Questo tipo di ciotola è stato il modello della Peter Hess® Therapy Singing Bowl sviluppata da Peter Hess per il massaggio sonoro.

Suggerimento

Singing BowlsEsistono notevoli differenze di qualità tra i diversi prodotti presenti sul mercato. Singing Bowls Questa guida ti aiuterà a scoprire qual è il migliore per te. Singing Bowls Singing Bowls Puoi convincerti della qualità di prima classe di Peter Hess® nel nostro articolo"Produzione della terapia Peter Hess®".

Tipi di ciotole per cantare: quale ciotola per quale parte del corpo?

La serie di ciotole terapeutiche è disponibile in diversi tipi di ciotole, che si rivolgono in modo particolare a specifiche aree del corpo e possono essere utilizzate dagli specialisti in modo mirato. I singoli tipi hanno ciascuno una forma e una dimensione caratteristica e una qualità di suono e vibrazione.

Singing Bowls Peter Hess è riuscito a ottimizzare i processi di produzione in modo tale da creare alcuni tipi di ciotole per il canto che si adattano particolarmente a determinate aree del corpo. In parole povere, i suoni più bassi si rivolgono principalmente alle parti inferiori del corpo, mentre i suoni più alti sono particolarmente percepibili nella parte superiore del corpo.

Suggerimento

Singing Bowls Poiché sono realizzate a mano, ogni ciotola è unica. Questa unicità si riflette anche nelle esperienze sonore: sono sempre diverse, proprio come ogni persona è unica.

Vassoio universale

Come suggerisce il nome, questa singing bowl, con il suo spettro di frequenze particolarmente ampio tra i 100 e i 2.800 cuori, risponde bene a tutto il corpo. Questo la rende la "singing bowl per principianti" ideale che può essere utilizzata universalmente.

Inoltre, ha un comportamento vibratorio particolarmente intenso, motivo per cui può essere utilizzata in modo specifico per massaggi sonori e metodi sonori per sciogliere blocchi e tensioni. Visivamente, questa ciotola per cantare ha una forma aperta, un bordo sottile, un diametro di circa 21-22 cm e un peso compreso tra 900 e 1.000 g. A seconda del mazzuolo utilizzato per colpirla, si può sentire una diversa gamma di suoni principali.

Suggerimento

Per il lavoro sonoro professionale, ma soprattutto per l'uso privato, si consiglia un set di mazzette composto da una mazzetta in feltro grande, una media e una piccola, ciascuna con un diverso grado di durezza. Questo apre una gamma particolarmente ampia di applicazioni per questa ciotola per il canto, in particolare per l'auto-applicazione di esercizi sonori. Singing Bowls La ciotola universale è anche una delle tre più importanti per il lavoro sonoro professionale.

Ciotola piccola e grande

Con i suoi toni profondi, tra i 100 e i 1.000 Herz, la ciotola pelvica è particolarmente interessante per il basso addome e la parte bassa della schiena. Il suo suono viene spesso descritto come particolarmente "radicante". I suoi suoni profondi, che si sentono quando vengono colpiti con un grosso martello di feltro, sono particolarmente attraenti per la zona pelvica. Se invece questo tipo di ciotola viene colpita con un mazzuolo di feltro medio-duro, si sentono frequenze particolarmente piacevoli e intense nella zona del plesso solare (area sopra l'ombelico).

La ciotola per piatti piccola, sviluppata principalmente per lavorare con i bambini, pesa circa 1.500 g e ha un diametro di 25-26 cm. Viene utilizzata anche nei lavori di sonorizzazione professionale per le persone per le quali la ciotola per piatti grande è troppo pesante. Ha un peso di circa 2.000 g e un diametro di 28-29 cm. Singing Bowls La versione grande è una delle tre più importanti per il massaggio sonoro professionale.

Ciotola a forma di cuore piccola e grande

Il suono della ciotola del cuore è spesso descritto come molto caldo e luminoso. Poiché la zona del cuore è una parte del corpo particolarmente sensibile, il comportamento vibrazionale di questa ciotola è stato studiato per avere un suono piuttosto delicato. Anche in questo caso, esiste una versione grande e una piccola.

La ciotola Small Heart, originariamente sviluppata per lavorare con i bambini, si è dimostrata una valida aggiunta al lavoro sonoro professionale grazie ai suoi toni brillanti. La ciotola ha un bordo sottile come la ciotola universale, pesa circa 600-650 g e ha un diametro di circa 16 cm. La ciotola a cuore piccolo viene solitamente suonata con il mazzuolo di feltro piccolo.

La grande ciotola a forma di cuore è facilmente riconoscibile per il suo bordo spesso. Con un peso di 1.300 g, ha un diametro di 21-22 cm. Ha un suono molto più voluminoso rispetto alla versione piccola. A seconda del mazzuolo utilizzato, piccolo o medio, da questa ciotola possono essere emesse frequenze comprese tra 200 e 1.200 cuori. Singing Bowls La ciotola del cuore grande è una delle tre più importanti per il lavoro sonoro professionale. Viene utilizzata principalmente nella zona del petto, sulla parte anteriore e posteriore del corpo, nonché nella zona delle scapole e della base del collo.

Ciotola della testa

La ciotola di testa è disponibile in una forma ampia e piuttosto aperta e in una forma a bulbo, in cui le pareti sono leggermente inclinate verso l'interno. Entrambe hanno un suono acuto. Il suono della ciotola larga è solitamente un po' più agitato. Questa ciotola si rivolge principalmente alla fronte e ai seni paranasali e può essere utilizzata per problemi specifici con le conoscenze di base e la formazione adeguata. La Belly Bowl trova spazio anche nel settore del benessere e della bellezza, dove i suoi suoni alti e rilassanti supportano i trattamenti per il viso di vario tipo. La ciotola a testa larga ha un diametro di circa 14 cm e un peso compreso tra i 250 e i 300 g, mentre la ciotola a testa bulbosa ha un peso leggermente superiore, compreso tra i 260 e i 320 g, ma è leggermente più piccola, con un diametro di 12 cm.

Vasca laringea

La coppa della laringe è stata sviluppata come complemento per il lavoro professionale con il suono. Grazie alla sua forma forgiata, si appoggia in modo più sicuro e agevole sulla parte superiore del torace, ovvero l'area del corpo che produce la voce e il suono, rispetto alla coppa del cuore.

Ha un diametro di 17 cm e un peso compreso tra 600 e 680 g e si differenzia visivamente dalla piccola ciotola a forma di cuore per il bordo più spesso e la forma più aperta. I membri delle professioni mediche e curative, come gli insegnanti di sostegno, i logopedisti e i fisioterapisti, le utilizzano specificamente per il loro lavoro. Nel settore della bellezza e del benessere, questa ciotola è nota anche come ciotola per il canto del décolleté e viene utilizzata specificamente per rilassare e stimolare questa parte del corpo.

Bacino del plesso solare

Con un diametro di circa 23,5 cm e un peso di 1.200 g, la ciotola del plesso solare è una via di mezzo tra la ciotola universale e la piccola ciotola per piatti ed è stata sviluppata per l'utilizzo in ambito professionale.

Con il suo caratteristico schema di suoni e vibrazioni, è particolarmente indicata per la zona superiore dell'addome e dello stomaco, una parte del corpo che in molte persone è particolarmente sensibile allo stress. I suoni di questa ciotola possono avere un effetto particolarmente rilassante e calmante.

Ciotola XL per cantare

Con un diametro da 35 a 53 cm e un peso da 5 a 12 kg, la ciotola XL è un vero peso massimo. È molto popolare per creare l'atmosfera, ma può anche essere utilizzata dagli specialisti per stimolare la circolazione sanguigna o per rilassare o "raddrizzare" la colonna vertebrale. Per questo motivo si trova spesso negli studi o nelle cliniche di fisioterapia e di terapia occupazionale. Inoltre, la maggior parte dei clienti può stare in piedi su questa ciotola e (idealmente) sperimentare come le vibrazioni sonore salgono dalla pianta dei piedi e attraversano tutto il corpo: un'esperienza davvero speciale.

Ciotola da canto XXL

La ciotola da canto XXL è un vero capolavoro dell'arte del fabbro. È estremamente difficile produrre una ciotola da canto di alta qualità come una ciotola terapeutica con un diametro compreso tra 53 e 84 cm. Questo perché il bronzo fragile diventa sempre più sensibile con l'aumentare delle dimensioni e del peso e si rompe facilmente durante il processo di forgiatura. Con un peso di 60 kg e un diametro di oltre 80 cm, Peter Hess è riuscito a produrre la più grande singing bowl forgiata al mondo.

Singing Bowls Il modello XXL- è disponibile anche a partire da 12 kg. Non solo è un gioiello straordinario, ma il suo suono voluminoso offre un'esperienza sonora davvero speciale.

Toni e caratteristiche sonore di Singing Bowls

Singing Bowls Singing Bowls I toni di sono prodotti quando si appoggia la singing bowl sul piatto della mano e la si colpisce sul bordo superiore con un mazzuolo o la si strofina con una grattugia. hanno un'ampia varietà di toni e vibrazioni. A seconda del tipo di singing bowl e del mazzuolo utilizzato, si possono produrre toni bassi o alti. Più grande è la singing bowl, più profondo è il suo tono. 

Singing Bowls Singing BowlsLa forgiatura trasporta i suoni e le vibrazioni meglio della fusione. Il suono rimane più a lungo e le vibrazioni si sentono sul corpo.

Suggerimento

Le mazze di feltro smorzano i toni della ciotola, il che è particolarmente importante per il massaggio sonoro. In questo modo il suono si diffonde delicatamente nel corpo e porta a un profondo rilassamento.

Singing Bowls-Applicazione

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Per godere dell'esperienza sonora unica di una singing bowl, è importante usarla correttamente. Ti diamo dei consigli su come utilizzare l'intero spettro sonoro della tua singing bowl!

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