As crianças também são atraídas por sons harmoniosos. Singing Bowls O som e a vibração suave do som podem ser utilizados de várias formas para promover a perceção, o relaxamento, aumentar a concentração e reforçar as competências sociais. Singing Bowls É por esta razão que, atualmente, se encontram formas de terapia sonora para crianças em muitas famílias, infantários e escolas, no ioga para crianças e em práticas de terapia ocupacional.
Os factos mais importantes em resumo
- Um dos objectivos da terapia sonora para crianças é promover o relaxamento, a concentração e a atenção.
- Singing Bowls A melhor maneira de as crianças aprenderem é através da brincadeira. As crianças têm muito potencial para isso.
- Tal como para os adultos, também há massagens com taças de canto para as crianças.
- Singing BowlsNum contexto educativo, os jogos podem ser jogados com as crianças de várias formas.
Singing Bowls Qual é o objetivo da terapia com crianças?
Singing BowlsPeter Hess, o fundador da massagem sonora com , desenvolveu o sistema de formação "KliK® - Comunicação Sonora" juntamente com a sua mulher Emily Hess. Este sistema ensina as crianças a relaxar. A terapia com taças de canto para crianças treina a consciência sensorial e corporal, promove a atenção e a concentração e pratica o mindfulness. Isto proporciona às crianças recursos importantes que lhes permitem lidar com as diversas exigências dos nossos tempos de mudança rápida, manter-se física e mentalmente saudáveis e manter o seu gosto pela vida e pela criatividade.
A terapia do som para crianças pode ter uma variedade de objectivos. Por exemplo, a promoção de:
- Relaxamento
- Concentração
- Presta atenção
- Motivação
- Imaginação e criatividade
- Consciência sensorial e corporal
- Reconhecer as tuas próprias necessidades e as dos outros
- Expressão de sentimentos
- Autoconfiança e alegria de viver
Singing Bowls Como é que posso aproximar as crianças de ?
Singing Bowls Muitas vezes, as crianças vêem-na como algo especial e valioso - especialmente quando são apresentadas pelos adultos. Uma forma de apresentar uma tigela de canto às crianças, por exemplo, é escondê-la debaixo de um pano num local especial. Primeiro, as crianças podem meter a mão debaixo do pano com os olhos fechados e adivinhar o que podem adivinhar e o que pode ser feito com ela. Quando o segredo for revelado, tenta fazer com que a taça toque em conjunto.
Canta, cutuca ou enche
Singing Bowls As crianças são muitas vezes maravilhosamente descontraídas e de mente aberta quando lidam com . O instrumento pode ser tocado de várias formas e não apenas da forma tradicional com um martelo. Singing Bowls As crianças também podem cantar para ele e ele canta; podes tocar-lhe com os dedos e ele suspira suavemente; podes enchê-lo de contas que balançam para a frente e para trás como as ondas do mar. E o melhor de tudo é que soa sempre diferente. Por vezes os sons são profundos e duradouros, outras vezes são agudos e só soam durante muito pouco tempo.
"As crianças são o nosso futuro. Se as tratarmos com respeito e apreço e lhes oferecermos oportunidades para se desenvolverem com alegria e liberdade, estão lançadas as bases para um futuro pacífico."
Peter Hess
Aplicar no corpo, colocar no interior ou encher com água
As crianças também podem colocar uma tigela de canto na barriga ou noutra parte do corpo e, se a tigela for suficientemente grande, podes até ficar de pé dentro dela. Quando lhe dás uma pancada, sente um formigueiro. Se estiveres quieto e ouvires com atenção, vais aperceber-te da duração do som de uma taça cantante. Também é divertido se encheres a taça com água e bateres nela vigorosamente - isto cria uma verdadeira "fonte sonora".
Experiências com dedos e marretas
Como é que soa quando bates na tigela com a bola da tua mão ou quando as tuas unhas dançam sobre ela? Como é que é quando bates com um martelo de feltro ou com um ralador, um martelo de borracha ou quando balanças grãos de areia ou lentilhas para a frente e para trás? Aqui não há limites para a tua imaginação, experimenta o que te vier à cabeça, a ti e às crianças. Vale tudo - exceto objectos afiados ou duros que possam danificar a superfície. Depois de algum tempo, deixa a taça soar corretamente pela primeira vez e pede às crianças que escutem o som - não apenas com os ouvidos, mas com todo o corpo.
Há massagens com taças de canto para crianças?
Sim, tal como numa massagem de som normal, numa massagem com taças de canto para crianças, as taças de canto terapêuticas são posicionadas sobre ou à volta do corpo de acordo com um sistema específico e tocadas suavemente. Tanto os adultos como as crianças apreciam o formigueiro subtil das vibrações sonoras e o suave desvanecimento dos sons harmoniosos durante uma massagem de som desde o primeiro momento, o que leva rapidamente ao relaxamento. Muitas vezes, sente-se satisfeito, sereno e em paz interior.
O que acontece durante a massagem com taça de canto para crianças?
Durante uma massagem com taças de canto para crianças, o corpo é solto pelos sons e a mente descansa - a alma tem espaço para se desenvolver. As vibrações que emanam das taças sonoras e, portanto, vibratórias, espalham-se gradualmente pela pele, tecidos, órgãos, fluidos corporais e cavidades corporais em todo o corpo. O nosso corpo, que é constituído por cerca de 70% de fluidos, reage de forma sensível a esta estimulação subtil. Os sons põem-no literalmente em movimento, em fluxo. Os impulsos vibratórios finos aliviam suavemente a tensão muscular e as aderências no tecido fascial e estimulam a circulação sanguínea e o fluxo linfático.
Muitas pessoas descrevem a sua experiência durante uma massagem de som como "uma espécie de massagem celular muito fina" que tem um efeito calmante nas profundezas do corpo. Para as crianças, a massagem de som parece por vezes um "formigueiro de mil raios de sol no estômago". De um modo geral, podem resumir-se os seguintes efeitos.
A massagem sonora:
- é um método holístico que aborda o corpo, a alma e o espírito
- provoca um relaxamento profundo
- reforça a confiança original das pessoas
- torna mais fácil "deixar ir" - as preocupações, os medos e as dúvidas
- contribui para a promoção da saúde: Harmonização, regeneração e vitalização
- Apoia e melhora a consciência corporal e a auto-consciência
- contribui para a ativação dos poderes de auto-cura
- Permite o acesso e a utilização de recursos próprios
- reforça a auto-confiança, a criatividade, o poder criativo e a motivação
Quanto tempo demora uma massagem de som para crianças?
Uma massagem de som clássica demora cerca de uma hora, incluindo uma conversa preliminar e descanso. Para o trabalho com crianças foram concebidos vários programas curtos de massagem sonora - dependendo da idade e da personalidade da criança. Estas massagens de som para crianças são ensinadas, por exemplo, no seminário "Massagem de som com crianças - uma nova experiência de tocar todos os sentidos com crianças". Este seminário baseia-se no seminário de formação "Massagem de som I - fortalecer o teu próprio centro" e ensina muitas variações possíveis da massagem de som básica clássica, especialmente para crianças. É claro que as crianças e os adolescentes também podem fazer uma pequena massagem de som uns aos outros - ou aos seus pais, o que enche de orgulho sobretudo os mais pequenos.
Muitos adultos ficam sempre surpreendidos com a sensibilidade e a atenção que as crianças demonstram durante uma massagem de som. Também aqui, cada experiência é individual e pode variar muito de criança para criança.
Viagens sonoras e de fantasia com crianças
As crianças adoram sons e as crianças adoram viagens e histórias de fantasia - por isso, o que poderia ser mais natural do que combinar estes dois elementos para criar viagens de fantasia baseadas no som? As crianças atingem normalmente um estado de relaxamento profundo muito mais depressa do que os adultos e, ao mesmo tempo, seguem o texto de forma muito consciente. Muitas vezes experimentam e vivem as histórias imaginativas no momento.
Os sons não só promovem o relaxamento e reforçam a atenção, como também têm um efeito positivo na concentração, memória e resistência. As viagens imaginárias selecionadas podem ajudar as crianças a lidar melhor com tensões, medos e experiências interiores, tornando-se assim um recurso valioso para lidar com a vida e a autoconfiança.
"A imaginação é mais importante do que o conhecimento, porque o conhecimento é limitado. Mas a imaginação abrange o mundo inteiro."
Albert Einstein
Singing Bowls-Jogos com crianças num contexto educativo
Singing BowlsOs diversos jogos com crianças, exercícios sonoros e cenários sonoros podem ser integrados de forma ideal em planos e currículos educativos. Enriquecem os respectivos conceitos educativos e, como meio de comunicação e expressão não verbal, ajudam a ultrapassar barreiras linguísticas ou culturais de uma forma lúdica. Por isso, também provaram o seu valor como programa complementar em instalações integrativas. No entanto, os prestadores de cuidados, os professores e os pais não só apreciam o efeito benéfico nas crianças e no ambiente geral, mas também o facto de eles próprios beneficiarem dos sons. Singing Bowls Os jogos com as crianças tornam-se também fases de relaxamento valiosas para elas no seu quotidiano muitas vezes stressante e barulhento.
"Para estabilizar o mais possível o enorme potencial de possibilidades de ligação em rede no cérebro e permitir que os talentos inerentes às nossas crianças se desenvolvam, temos de lhes dar a oportunidade de jogar durante o máximo de tempo possível".
Gerald Hüther
Intervalos sonoros no jardim de infância
As crianças são frequentemente expostas a muitos estímulos que nem sempre são capazes de filtrar ou processar adequadamente. Um nível de ruído relativamente elevado faz parte da vida quotidiana no jardim de infância - algumas crianças lidam melhor com isso, outras menos. Grupos grandes de até 25 crianças constituem um desafio especial para os mais pequenos. Os professores, que enfrentam estes factores de stress diariamente, sabem muito bem o que fazer. É aqui que as pequenas pausas sonoras, que conduzem repetidamente à calma, concentram a atenção e põem todos os envolvidos em contacto consigo próprios, são particularmente benéficas.
O programa de formação intensiva KliK® Expert/Practitioner - Comunicação Sonora com Crianças oferece informações abrangentes e dicas práticas e destina-se principalmente a profissionais de educação ou terapêuticos.
O som como suporte no quotidiano escolar
O desejo de aprender e crescer é inerente a todos nós desde o início. Nem sempre é fácil preservar a alegria natural de aprender, uma vez que as influências sociais e o desejo de sucesso têm um impacto no processo de aprendizagem desde tenra idade. A falta de concentração, as elevadas expectativas e a pressão para o desempenho têm um impacto nos alunos, pais e professores e conduzem rapidamente à insatisfação, tensão e stress. O KliK® tem como objetivo criar um contrapeso, oferecendo relaxamento, apoiando a alegria de aprender e ajudando a reforçar a concentração e a resistência. O foco está sempre no desenvolvimento pessoal das crianças e dos jovens, na identificação e cultivo de recursos que lhes possam dar um apoio duradouro no seu percurso de vida.
Singing BowlsOs jogos com crianças e outras actividades sonoras podem ser utilizados não só na sala de aula, mas também em grupos de trabalho, no acompanhamento pós-escolar, na ação social escolar ou por psicólogos escolares.
Quer seja no ensino básico ou secundário, a experiência mostra que os métodos de som são um complemento útil ao processo de ensino. Podem ser utilizados em diferentes situações e com diferentes objectivos, por exemplo:
- Singing Bowls Utilização de para motivação e melhor aprendizagem
- Aprende com todos os sentidos
- Rituais sonoros e inovação sonora (no início das aulas, durante as aulas, nos intervalos, antes dos testes ou exames, no final do dia)
- Promoção da concentração
- Apoiar a integração e a inclusão com som
- Reforça a aprendizagem social e a atenção plena
- Ajuda-te a lidar com situações de conflito