Описание
Всего две-пять минут практики в день - это все, что тебе нужно, чтобы расслабить свое тело, ум и душу с помощью звуков и регулярно улучшать собственное здоровье. Питер Хесс, пионер в области работы с поющими чашами, собрал для тебя в этой книге самые популярные звуковые упражнения.
