Podaruj sobie lub swoim bliskim chwilę relaksu w czasie Świąt Bożego Narodzenia z naszą świąteczną ofertą specjalną. To szczególny czas, w którym możemy bardziej otworzyć nasze serca i wpuścić do nich miłość. Singing Bowls Dźwięk, a w szczególności praca z nim, może pomóc nam bardziej zaangażować się w to doświadczenie.
Tegoroczna świąteczna oferta specjalna obejmuje Peter Hess® Therapy Singing Bowl - Large Heart Bowl z trwałą ochroną przed matowieniem, która jest teraz dostępna wyłącznie do 19 grudnia 2023 r. w cenie normalnie pobieranej za Heart Bowl bez ochrony przed matowieniem. Została ona opracowana specjalnie do zastosowań na sercu i górnej części ciała i nie tylko wprowadza relaks do Twojego codziennego życia, ale także pomaga znaleźć bezpośredni dostęp do serca. Singing Bowls W tym artykule przedstawiamy odpowiednie ćwiczenie, które możesz łatwo wykonać za pomocą misy śpiewającej serca.
Czym charakteryzuje się miska Peter Hess® Large Heart Bowl z ochroną przed matowieniem?
Ręcznie wykonana i wykonana z wysokiej jakości materiałów misa Large Heart Bowl oczaruje Twoje zmysły czystymi tonami. Została opracowana specjalnie dla górnej części ciała - idealna do przywrócenia naturalnej harmonii serca, szyi i łopatek.
Singing BowlsMisa w kształcie serca jest jedną z trzech najważniejszych mis do profesjonalnej pracy z dźwiękiem. Możesz rozpoznać Peter Hess® Therapy Singing Bowl - Large Heart Bowl po grubej obręczy, która zapewnia szczególnie długotrwałe doznania dźwiękowe. Niemniej jednak, ta misa jest stosunkowo lekka i jest postrzegana jako przyjemna dla ciała. W zależności od tego, jakim młotkiem grasz na dużej misie w kształcie serca, wytwarzane są różne dźwięki.
Singing BowlsJakie są zalety ochrony przed matowieniem?
Różne młotki, wilgoć, ale także regularny kontakt z dłońmi lub skórą z czasem pozostawiają ślady na misie. Nie ma to wpływu na dźwięk, który pozostaje imponujący nawet bez ochrony przed matowieniem. Wizualnie jednak z czasem mogą pojawić się niewielkie plamy i patyna. Jeśli misa ma zachować swój piękny złoty połysk przez długi czas, musi być regularnie polerowana.
Z tego powodu, a zwłaszcza w przypadku profesjonalnej pracy z dźwiękiem w szpitalach, spa, saunach, jaskiniach solnych lub słonej i chlorowanej wodzie, a także na zewnątrz, dodaliśmy ochronę przed matowieniem. Trwała powłoka, która jest nakładana na powierzchnię misy w kształcie serca, chroni twoją misę w kształcie serca przed matowieniem, zapobiegając reakcjom chemicznym z zewnątrz. Dzięki temu miska w kształcie serca z trwałą ochroną przed matowieniem jest szczególnie łatwa do czyszczenia, a zatem idealnie nadaje się również do intensywnego użytkowania w terapii dźwiękiem
Peter Hess® Therapy Singing Bowl - duża misa w kształcie serca
Singing BowlsOtwórz swoje serce - nasze ćwiczenia z misą serca
Singing BowlsAby wykonać ćwiczenie z misą w kształcie serca, po prostu poświęć kilka minut dla siebie. Udaj się do cichego i przytulnego miejsca, aby w pełni zanurzyć się w cudownych dźwiękach misy i delikatnych wibracjach.
Ustaw powłokę serca
Weź misę Peter Hess® Heart Singing Bowl i umieść ją na jednym z następujących miejsc
- Twoja dłoń
- na stole przed tobą, najlepiej z podstawką pod śpiewającą misę
- na górnej części ciała, leżąc na plecach.
Zadbaj o swój komfort
Dzięki swoim częstotliwościom miska serca jest skierowana głównie na górną część twojego ciała, więc sugerowane ułożenie zaczyna się dokładnie tam, gdzie mogą być wchłaniane uspokajające dźwięki i wibracje. Zapewnij sobie jak największy komfort. Miękka poduszka lub mata może również przyczynić się do Twojego komfortu. Singing Bowls Jeśli chcesz, możesz również zamknąć oczy podczas tego ćwiczenia.
Połącz się ze swoją energią serca
Singing BowlsTeraz rozpocznij właściwe ćwiczenie, uderzając młotkiem w misęserca Petera Hessa® i pozwalając jej delikatnie zgasnąć. Oddychaj świadomie i skup się na głęboko zakorzenionej energii serca, która teraz wyłania się z głębi ciebie. Singing Bowls Połącz swoją koncentrację z pięknymi myślami i wewnętrznymi obrazami, aby ćwiczenie z misą serca stało się dla ciebie wyjątkowym doświadczeniem.
Wizualizuj swoje emocje
Gdy tylko śpiewająca misa ucichnie, uderz ją ponownie. Wejdź głębiej w wizualizację. Wizualizuj swoje własne uczucia, zanurz się głęboko w swoich pozytywnych emocjach. Powtarzaj miarowe uderzanie misy śpiewającej tak często i tak długo, jak chcesz. Sam również określasz tempo - ta chwila należy tylko do Ciebie i Twoich emocji.
Singing BowlsWykonaj ćwiczenie z otwartym sercem
Singing Bowls Jeśli chcesz zakończyć ćwiczenie z misą serca, zagraj w nią ostatni raz i wyraźnie poczuj, jak moc dźwięków i wibracji przepływa przez twoje ciało. Zrób głęboki wdech i wydech, otwórz oczy i wróć do codziennego życia z otwartym sercem.