Самые важные факты вкратце
- Чтобы начать заниматься звуковым массажем, все, что тебе нужно, - это качественная терапевтическая поющая чаша и подходящий молоточек.
- Практичные звуковые массажные наборы для начинающих могут стать хорошим выбором для новичков.
- Имея универсальную чашу, чашу для сердца, тазовую чашу и набор молоточков, ты уже можешь предлагать профессиональный звуковой массаж другим людям.
- Расширь свое оборудование дополнительными терапевтическими поющими чашами, аксессуарами или позиционирующими материалами, чтобы сделать звуковой массаж еще более индивидуальным.
Советы и вдохновение для новичков и опытных пользователей
Неважно, где ты сейчас находишься - в этой статье и новички, и продвинутые практики найдут практические советы и помощь от экспертов. Ты узнаешь, как может выглядеть оборудование для профессионального звукового массажа, является ли хорошим выбором набор для звукового массажа для начинающих, как можно с пользой расширить свое оборудование и какие вспомогательные средства можно использовать для поддержки этого особого метода.
Терапевтическая поющая чаша - самое важное оборудование для звукового массажа
Первым шагом, конечно же, является поиск терапевтической поющей чаши. На рынке представлен широкий ассортимент - и новичкам особенно важно получить общее представление на старте. Чтобы тебе было проще принять решение, сначала подумай, какие цели ты преследуешь - ведь от этого зависит, какое оборудование тебе понадобится.
Вопросы, которые помогут новичкам выбрать правильную экипировку:
- Хочу ли я использовать звуковой массаж только для себя или также и для других?
- Какие зоны тела я особенно хочу затронуть?
- Есть ли звуковые качества, которые важны для меня?
Вопросы, которые могут помочь, в частности, продвинутым пользователям:
- Есть ли конкретная целевая группа, к которой я хотел бы обратиться? Какие потребности есть у этой целевой группы?
- Является ли профессиональное обучение на звукотерапевта вариантом для меня?
- Хотел бы я пройти специальный курс обучения, который требует дополнительного оборудования?
Если ты хочешь впервые начать заниматься звукотерапией, то тебе действительно многого не нужно: ты можешь начать с высококачественной терапевтической поющей чаши и молоточка. В зависимости от типа поющей чаши и используемого молоточка ты можешь выбирать между высокими и низкими тонами, что позволит тебе воздействовать на тело и разум с помощью различных частот. То, как ты используешь поющую чашу и играешь на ней, также вносит разнообразие в звуковой массаж.
Полезно знать
Универсальная чаша Peter Hess® - отличный выбор для новичков. Эта терапевтическая поющая чаша предлагает тебе особенно широкий звуковой спектр и - благодаря тонким стенкам - интенсивные вибрации. Это позволяет воздействовать на все зоны тела с помощью всего одной поющей чаши.
Если ударять по универсальной чаше маленькими, твердыми молоточками, то, как правило, возникают высокие обертоны, а толстые, мягкие молоточки приводят к более глубоким тональным нюансам. Именно такая гибкость делает эту терапевтическую поющую чашу идеальным базовым оборудованием для звукового массажа.
Наш совет
Первая терапевтическая поющая чаша не всегда является универсальной. Многие саунд-терапевты также начинают с чаши, которая специально предназначена для определенной области тела. Например, чаша сердца или солнечного сплетения также может стать прекрасной терапевтической поющей чашей для начинающих.
Расширь свой базовый инвентарь: 3 самые важные терапевтические поющие чаши для звукового массажа
Как только ты приобретешь некоторый опыт работы со своей первой терапевтической поющей чашей, ты сможешь сделать следующий шаг: Singing Bowls Помимо универсальной чаши, чаша большого таза и чаша большого сердца входят в тройку самых важных длязвукотерапии. Как только ты добавишь эти две чаши к своему оборудованию, ты уже будешь хорошо оснащен для профессиональной работы со звуком.
Это три самые важные терапевтические поющие чаши для звукотерапии:
- Универсальный поднос
- Большая чаша в форме сердца
- Большая чаша
Важно: конечно, ты всегда волен решать, какие терапевтические поющие чаши ты хочешь добавить в свой набор. Мы предлагаем очень разные терапевтические поющие чаши для каждой области тела и особых потребностей. Однако для нас важно, чтобы многие люди могли начать профессионально работать со звуком. Поэтому звуковая терапия и наши терапевтические поющие чаши разработаны таким образом, что всего лишь этих трех чаш достаточно, чтобы профессионально работать в качестве звукотерапевта.
Singing Bowls Еще больше информации и захватывающих подробностей об индивидуальных терапевтических поющих чашах ты найдешь в нашей статье о звукотерапии. Singing Bowls Также ты можешь прочитать о том, сколько времени и труда уходит на создание терапевтической поющей чаши Peter Hess® Therapy, в нашей статье"Изготовление терапевтическихпоющих чашPeter Hess® Therapy".
Правильный молоточек для поющей чаши для твоего звукотерапевтического оборудования
С помощью различных молоточков для поющих чаш можно получить самые разные звуки. Материал поверхности молоточка и твердость его головки оказывают значительное влияние на звук. Сила, с которой ты ударяешь по поющей чаше, также варьирует звук и, соответственно, вибрации.
Молоточки для поющей чаши для получения высокочастотных звуков
Если ты хочешь издавать высокочастотные звуки, то тебе подойдут маленькие и прочные молоточки. Singing Bowls Благодаря своей компактной форме они удобно сидят в руке, и их особенно легко использовать на небольших . Высокая плотность материала малых молоточков создает очень многогранный и интенсивный звук, который оказывает оздоравливающее воздействие на органы чувств и тело.
Молоточки для поющей чаши для получения глубоких звуков
Однако если ты или твои клиенты предпочитают более низкие тона, мы рекомендуем более крупные и мягкие молоточки. Мягкая и иногда даже слегка ворсистая поверхность позволяет вибрациям распространяться шире, создавая глубокие звуки. Они оказывают особенно успокаивающее и заземляющее действие.
В контексте профессиональной работы со звуком, а также для частного использования целесообразно использовать набор молоточков, состоящий из большого, среднего и малого молоточков, каждый из которых имеет разную степень твердости. Это открывает чрезвычайно широкий спектр возможных применений универсальной чаши, особенно в контексте самостоятельных упражнений со звуком.
Наш совет
Singing Bowls можно играть не только молоточком, но и молоточком в виде поющей чаши. При этом получается ровный звук, который часто напоминает песню кита. Чтобы защитить поющую чашу и избежать царапин, мы рекомендуем использовать молоточек для поющей чаши с гибкой поверхностью, например из натурального каучука.
Практичные наборы для начинающих для звукового массажа
Если ты все еще не определился с направлением, в котором хотел бы развивать свою звуковую практику, то можешь начать с практичных стартовых наборов для звукового массажа. Эти наборы уже содержат все необходимое в качестве начального оборудования для твоей звукотерапии.
Существует множество различных наборов для начинающих, предназначенных для звукового массажа. Singing Bowls Если ты ищешь универсальный набор, отличающийся высочайшим качеством и универсальностью, то набор Peter Hess® Therapy для начинающих - это правильный выбор.Singing Bowls Singing Bowls Помимо нашей универсальной чаши, в набор входит подходящий молоточек и наша книга " - Мой практичный компаньон", в которой ты найдешь множество полезных советов по использованию чаши. Благодаря практичной сумке для поющей чаши ты сможешь всегда безопасно транспортировать и хранить свое звуковое массажное оборудование.
Полезные аксессуары для звукового массажа
Конечно, существует множество других инструментов, которые могут облегчить тебе выполнение звукового массажа. Если ты только начинаешь работать со звуком, тебе не обязательно нужны какие-то дополнительные инструменты, и ты можешь сначала сосредоточиться на основах. Однако если ты хочешь повысить комфорт или сделать воспроизведение звука еще более разнообразным, то дополнительные аксессуары для звукового массажа могут оказаться полезными.
Звуковая мебель, например, идеально подходит для удобного расположения во время звукового массажа. Практичные подушки для сидения и откидывания обеспечивают сохранение удобного положения даже во время длительного звукового массажа. Конечно, ты можешь и самостоятельно приукрасить обстановку с помощью специальной мебели, чтобы ты или получатели звуков чувствовали себя совершенно непринужденно во время звукотерапии:
- Цветы и растения создают успокаивающую, естественную обстановку, которая приглашает тебя расслабиться.
- Минималистичный стиль обстановки поможет тебе отпустить стрессовые будни и полностью сконцентрироваться на звуковом массаже.
- Мягкие и успокаивающие цвета также способствуют большему ощущению благополучия - например, нежные пастельные оттенки, песочные и земляные нюансы или слегка охлаждающие цвета, такие как голубой и лавандовый.
- Создай в окружающей обстановке приятные условия освещения, которые приглашают тебя успокоиться.
- Избегай возможных фоновых шумов во время звукового массажа, отключая мобильные телефоны и закрывая окна, если туда может проникать шум транспорта.
Ароматические масла, травяные чаи и ароматические спреи также дарят еще больше удовольствия и хорошего самочувствия, позволяя тебе еще больше гармонизировать обстановку со звуковым массажем. Натуральные ароматы трав, фруктов и цветов использовались людьми на протяжении тысячелетий, чтобы использовать их эффекты. Однако всегда используй масла и ароматы экономно, чтобы они не отвлекали внимание.
Книги по звуковому массажу - ценное дополнение к твоему оборудованию
Мир звуков кажется бесконечным. Каждый человек воспринимает звуки по-своему и уникально, и для каждого они значат что-то свое. Тем не менее во многих сферах жизни имеет смысл опираться на опыт других людей - и это, естественно, относится и к звуковому массажу. Если ты хочешь углубиться в эту тему, то можешь начать с чтения книг по звуковому массажу.
Полезно знать
Медиа, связанные со звуковым массажем, полезны не только для дальнейшего обучения. Аудиозагрузки с управляемым звуковым массажем или музыкальным сопровождением, идеально соответствующим звучанию поющей чаши, могут помочь, в частности, новичкам в их первых попытках.
Если ты хочешь узнать больше о звуковом массаже или использовать аудиофайлы в качестве дополнительного дополнения к звукотерапии, то в нашем медиаразделе ты найдешь то, что ищешь.
Больше советов и рекомендаций для твоего первого звукового массажа
Singing Bowls Если ты хочешь узнать больше о звуковом массаже, то, конечно же, можешь регулярно заглядывать в наш гид по звуку. Здесь мы предоставляем тебе знания непосредственно от команды экспертов и даем практические советы и рекомендации, которые помогут тебе развивать свой звуковой массаж дальше. Singing Bowls Например, ты найдешь упражнения с гонгами и советы по изучению звука с детьми.
Оборудование для звукового массажа - контрольный список
В нашем блоге мы составили четкий чек-лист оборудования для профессионального звукового массажа - как для тебя, так и для других. В нем ты найдешь компактный обзор терапевтических поющих чаш, молоточков для поющих чаш и других инструментов, которые ты можешь использовать для звукового массажа.