Širok spektar mogućih primena Singing Bowls više nisu tajna. U nezi, zvučna masaža se koristi već dugi niz godina da prati starije ljude na putu. Ovaj oblik neverbalne komunikacije podiže ljude u njihovom najdubljem biću, čak i ako već žive u izolaciji. Ali zvučna masaža nije samo dobar način da stupite u kontakt sa starijim osobama u staračkom domu - pevajuća posuda se takođe može koristiti u porodici kako bi zajedno pronašli mir i opuštanje. Pokazaćemo vam kako možete koristiti zvukove u svakodnevnom životu kako biste stvorili pozitivne efekte.
Kakav efekat imaju zvuci Singing Bowls na starije i bolesne?
U svakodnevnom životu pokazalo se da zvučna masaža može imati različite pozitivne efekte. Dakle, zvuci se uglavnom koriste za
- Da bi se omogućilo opuštanje
- održavati i promovisati percepciju čula
- da podrži sopstvenu svest o telu
- Aktivirajte moći samoisceljenja tela
- Smanjite bol i na taj način smanjite davanje lekova
- Promovišite komunikaciju i stvorite neverbalne komunikacijske mogućnosti
- Da smanji strahove i da pruži podršku i sigurnost
- Omogućite društvenu vezu između pacijenata, rođaka i negovatelja
- da unese neku raznolikost u svakodnevni život.
Dakle, prednosti su očigledne. Naravno, ne samo starije osobe i bolesni ljudi imaju koristi od pozitivnih efekata zvučnih metoda, već i članovi porodice, prijatelji i negovatelji. Važno je razumeti zvuke Singing Bowls ne samo kao moguće sredstvo terapije, već i kao poseban način komunikacije. Ako više ne možete da se izrazite, još uvek imate priliku da izrazite svoja osećanja sa pevajućom posudom.
Singing Bowls u domovima za penzionere – važan deo brige za dugo vremena
Zvuci Singing Bowls apeluju na različita čula. Naravno, uho je posebno relevantno, jer je stimulisano blagim zvucima pevajuće posude i doživljava intenzivno iskustvo - ali zvučni talasi koji prodiru u telo i pružaju osećaj mira i sigurnosti su takođe relevantni tokom zvučne masaže. Na primer, zvučna masaža Peter Hess® već se koristi na različite načine u staračkim domovima kako bi se brinula o svojim stanovnicima u svakodnevnom životu i olakšala svakodnevnu negu. Fokus je ovde jasno na prevenciji: očuvanju i promovisanju čula. Zvučne vežbe se često kombinuju sa sekvencama pokreta kako bi se omogućila holistička obuka, na primer u kontekstu vežbi ravnoteže i koordinacije.
Ali čak i kada pacijenti već žive introvertno – na primer, zbog progresivne demencije – zvučna masaža je pokazala fantastične rezultate u svakodnevnom životu. Pacijenti koji nisu razgovarali sa rođacima ili negovateljima dugi niz godina bili su ohrabreni zvukovima da se ponovo povežu sa svojim spoljnim svetom. Ovde, zvuci Singing Bowls kao poseban oblik komunikacije. Rezultati u svakodnevnom životu bili su toliko ubedljivi da su mnogi zaposleni iz sektora sestrinstva već napisali stručne članke o upotrebi zvučne masaže u svakodnevnoj njezi, a posebna studija na ovu temu treba da se sprovede u narednim godinama.
Singing Bowls u svakodnevnom životu
Smirujući efekat pevajuće posude može se savršeno integrisati u svakodnevni život - bilo da želite da podržite svoje rođake u staračkom domu ili da obezbedite prijatan osećaj blagostanja kod kuće. Važan faktor je, naravno, vreme provedeno zajedno. Ako se odlučite za zvučne elemente sa svojim rođacima, trenutak je vaš. Možete izvući snagu zajedno iz posebnog trenutka, umirujućih zvukova i harmoničnog zajedništva.
Aspekt bezbednosti i podrške je takođe posebno važan. Nije neuobičajeno da se ljudi osećaju bespomoćno i potrebna im je pomoć u starosti. Što su gore postojeće bolesti, to je taj osećaj obično jači. Spokoj zvona vraća određenu sigurnost i stvara trenutak sigurnosti u kojem se možete potpuno uroniti i opustiti. Važna tačka u zvučnoj masaži je princip da možete biti ono što jeste – čak i ako je to samo na trenutak. Jednostavnost pojedinačnih zvukova omogućava unutrašnji pristup sopstvenim brigama bez da ih preplavljuje. Ovde je fokus na slušanju i osećanju zvukova, a ne na mislima svakodnevnog života. Zvuci pomažu da se oslobodite, čak i kada se suočavate sa teškim vremenom – bilo da se radi o samom starenju, ozbiljnoj bolesti ili možda čak i približavanju smrti.
Lepi trenuci sa zvukom
U tom kontekstu, vreme provedeno zajedno sa zvucima i harmoničnim vibracijama pevajuće posude prvenstveno ima za cilj da omogući lep trenutak. Različiti oblici percepcije koji se obrađuju u zvonu, poseban doživljaj sopstvenog tela i blagostanje koje proizilazi iz zvona – sve to čini lepe trenutke koje zvučne metode omogućavaju. Tamo gde inače postoje barijere između ljudi, pevajuća posuda stvara most komunikacije. To se može desiti u privatnom svakodnevnom životu, kao iu svakodnevnom radu nege. Zvučne metode su neograničene – jer omogućavaju pristup nivou koji se inače ne može dostići
Kako pratiti svoje bližnje sa zvukom
Sopstveni roditelji ili bake i deke postaju sve stariji – i nije neuobičajeno da se brige, strahovi i zdravstveni problemi pojavljuju sve više i više sa godinama. Neizvjesnost starosti često je povezana sa osjećajem nelagode i nemira. Strahovi se pojavljuju više i inače pozitivne misli se menjaju. Čini se da su rođaci bespomoćni pred situacijom, ali zvuci takođe mogu da podrže i ujedine ovde. Smirujući efekat pevačke posude je dragocena pomoć u starenju, jer rešava suštinske strahove i stvara zajednički trenutak mira i sigurnosti.
Svest o telu je ojačana direktnim obraćanjem različitim čulima, što zauzvrat može imati okrepljujući i motivirajući efekat na vaše rođake. Iznad svega, međutim, ulazite u zajednički trenutak sa svojim najmilijima koji je posvećen samo vama - to samo po sebi zrači osećajem sigurnosti za vaše najmilije, što može olakšati svakodnevni život. Nikada nije lako kada gledate svoje roditelje ili bake i dede kako polako stare. Saznanje da ćete pre ili kasnije sami biti pogođeni takođe može otežati svakodnevni život. Sa zvukovima, postoji način da na trenutak zaboravite na brige i iskoristite pozitivne efekte koje stvaraju delikatni talasi zvukova.
Zvuci u palijativnom zbrinjavanju – odmorite se na teškom putu
U oblasti palijativne medicine, veliki teret leži na celoj porodici. Rođaci pate od približavanja gubitka, sama umiruća osoba se suočava sa neizvjesnošću smrti. Sve neizvesnosti utiču na zajedništvo - i pronalaženje mira ovde, lepo poslednji put, vrednije je nego ikada ranije. Zvuci mogu da urade upravo to: vreme zajedno, provedeno u trenutku apsolutnog mira i spokojstva, nošeno samo delikatnim zvučnim talasima koji preuzimaju prostoriju. Biti u stanju da na trenutak zaboravi brige svakodnevnog života dragoceno je za one koji su pogođeni, ali i za njihove rođake – i iznad svega, stvara vezu koju svi uključeni mogu iskusiti zajedno.
Koristite pozitivne efekte pevajuće posude u starosti
Što ste stariji, to je vrednije vreme koje provodite. Ono što izgleda očigledno u mladosti može biti pravi poklon u starosti. Blagostanje, mir, zajedničko vreme - svi ovi aspekti su fokus zvučne masaže. Bez obzira da li želite da podržite članove svoje porodice tokom teškog vremena u bolnici, tražite neverbalni pristup rođacima sa demencijom ili da stvorite sećanje sa zajedničkim vremenom - zvučne metode se mogu koristiti u mnogim oblastima starenja. Ljudi i zvuk su ujedinjeni u fokusu kako bi izvukli najbolje iz svake situacije.